アトピー性皮膚炎を完治した人の治療法とは？

アトピーの人の中でよく誤解されていることってたくさんあります。

例えば、温泉に入るとアトピーが治ると思っていたり、脱ステするだけでアトピーが治ると思っていたり。

その他にもお風呂は毎日入って清潔にしていないとアトピーの肌にはよくない、といった間違った認識もありますね。

ハッキリいっておきます。夏場ならともかく、これからの季節、1日や2日お風呂に入らなくてもアトピーの治療にはまったく関係がありません。

なぜなら･･･

アトピーの人はとにかく肌を清潔にしておかなくちゃダメだと言わんばかりに毎日お風呂に入って体を洗っている方が見えますが、あれ、まったくの逆効果だとわたしなんか思うんですよね。

アトピーの症状によっては逆に、冬場なら1日おきにお風呂に入ったほうがいいくらいの人もいます。

結局自分がどちらがラクかを考えてチョイスすればいいと思うんですが、1日おきでも別にOKな人はそのほうがいいかもしれません。

とにかく１回、毎日お風呂に入るのと、１日おきくらいで入るのと比べてみるといいと思います。
あまり毎日毎日お風呂でゴシゴシ洗っても実は逆効果だったということをわたしはアトピーだった頃、体験しました。

お風呂は頻繁に入ると皮脂がどんどん取れていきます。この皮脂こそがアトピーの人は普通の人に比べて不足しているんです。

それを毎日ゴシゴシ洗ってしまっていては治るものも治りません。だって、せっかくの皮脂が取れてしまうからです。皮脂というのは体にとって一番の保湿剤といったところでしょうか。

しかし、男性はともかく女性は１日おきというのは抵抗があるかもしれませんね。

その場合は無理に１日おきでなくても毎日入浴すればよいのですが、入浴の仕方には十分気をつけて入るようにしてくださいね。

洗い方とかの入浴法はなかなか毎日徹底してできるものではありませんが、それをコツコツとできる人がアトピーと決別できるんじゃないかなあと思いますね。

ちなみにわたしはこのブログでもご紹介しているマニュアルが役に立ちました。