アトピー性皮膚炎を完治した人の治療法とは？

今日の夕食は魚でした。

タラを焼いて食べたんですが、わたしは今でこそタラなどの魚を食べていますが、ホント1年前までは魚なんてほとんど食べなかったです。ってゆうか肉が大好きでしたから(バカ)

ただ、魚はアトピーにはいいですが、なんでもかんでもいいわけではありません。

できれば新鮮な魚で、煮付けにしたり、焼いたりして食べるといいですね。魚の油は肉の脂と違いアトピーに害を与えるものではないと、聞いたことがありますが本当かどうかはわかりません。

でもわたしが通っていたお医者様も同じようなことをおっしゃっていましたので、多分そうなんだと思います。

やはり肉より魚を食べ、バランスよく食事を取ることが必要になってきますね。偏った食生活では治るものも治りません！

アトピー治療には、食事が大きな割合を占めていることを覚えておいておいたほうがいいと思います。

食事が原因ではないというお医者様も世の中にはいらっしゃると思いますが、やはりアトピー(アレルギー)は食生活が大変密接にかかわっていると私は思っています。

だって私自身がアトピーを治したとき、一番、一生懸命に治療したのはやはり食生活の改善でしたからねえ。

やはり自分自身が体験しているのでみなさんにも胸張って言うことができるのです！